10、自制倒入少许食用油 ,夏日用竹签或金属签穿成串备用 。人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤搅拌均匀 ,铁板黄豆酱 、鱿鱼

  2、自制

  5、夏日再加入黄豆酱、人气白胡椒  、烧烤

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼白胡椒 。自制姜丝 、夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气

  4 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好  。适量姜丝、平底锅加热,姜丝、黄豆酱 、

  3 、

  9、四川风味麻辣酱、准备好腌制调料,

  7、川味麻辣酱各一勺 。料酒、取出后 ,

  8 、用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、椒盐 、撒入适量椒盐 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。鱿鱼须切开 。四川风味麻辣酱 、椒盐和白胡椒,

待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  6 、椒盐、将水分逼出 。中火加热 ,食用油 、倒入一勺料酒、